2010年12月28日

ダイエットの危険な罠


間違ったダイエット情報をお伝えします。


「セルライト」
医学的根拠がある言葉ではなく、
関連企業やエステサロン経営者たちが、
作り出した、マーケティング用語です。
それ用の特別な器具やエステ技法などは
関係ありません。


「サプリメント」
単なる食品が錠剤、カプセル化したものの名称です。
あくまで、健康補助食品です。


「代替食品・単品置き換えダイエット」
食事をそれに置き換えて、摂取カロリーを減らしているだけ
なので、一時的には痩せますが、すぐにリバウンドしてしまいます。


「エステサロン」
部分痩せは生理学上不可能です。
エステ単独では痩せません。


詳しくはここから


「脂肪吸引術」
もう、副作用が怖いです。
手術費用も高額です。



「炭水化物ダイエット」
炭水化物は食べないと太ります。
その糖分が脳の唯一の栄養なので、
体が勝手に筋肉を削って糖分を脳に送ってしまうのです。
さらに、筋肉を削られることで代謝が落ち
痩せにくい体質に変化してしまいます。
そして、精神面にも影響が出てきます。




“ある要素”を活性化させて驚異の脂肪燃焼体質へ☆モデルが実践するトータルビューティーワークのダイエット法!





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posted by lee at 17:29| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

体験談2 産後太りが2ヶ月で9キロ減!ジーンズがサイズダウン!             M.Mさん(36)



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宮本先生!

このダイエットを始めてから3か月!

13sのダイエットに成功しました!

日常生活の中であることに気をつければ脂肪を溜め込まない、など目からウロコの情報ばか
り!

特に「ある要素の活性化」は今まで聞いたことのない理論でしたが、実践していくと、1か月が

過ぎたころから体脂肪と体重が落ちていきました。


今までキツキツだったジーンズがぶかぶかになったのは嬉しかったですね!

そして2ヶ月目に入ったあたりから更に体重がぐーんと落ちていったんです。

結構食べているのに体重が増えないんです!主人もビックリしていました。

おかげさまで独身時代のジーンズが履けるようになりました!

最初は不安で他の方の「1ヶ月で効果が出た」なんて報告を見て焦ってしまい、

メールでご相談したところ「焦らず実践を続けること」と、

アドバイスを頂き、信じて続けることが出来ました。

今まで何をしても体重が減らなかったのに・・・。

体重は13sも減り、体脂肪率は30%から18%まで落ちました!



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posted by lee at 09:39| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

体験談1 筋肉質のずんぐり体型が見事に解消!  Y.Aさん(22)


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宮本先生、

遂にここまでダイエットができました!

とうとう40s台に突入したんです!本当にすごいです!ありがとうございました!

私は、背はそれほど高くないのですが、中学、高校とバレーボールをやっていたので、

ずんぐりむっくりの筋肉質体型でした。


男子からは「お前、ゴツイよな」なんて言われて悔しい思いをしていました。

成人式を前にダイエットを決意!かつての同級生たちを見返したかったんです。

始める前は、本当かな〜と疑っていました。ごめんなさい。


でも、どのダイエットも着目していない「ある要素」の活性化法を取り入れて、ぐんぐん痩せ

ていきました!

こんなにすぐに、結果が出るとは思っていなかったので、自分でも驚いています。

脂肪燃焼体質ってこのことなんだ〜と実感!

普通に食べているのにスリムになっていくなんて、不思議な感覚でした!

体脂肪率も28%あったのが19%にまで落ちたんですよ!

宮本先生、本当にありがとうございました!


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posted by lee at 09:30| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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